Το Siberian ginseng, επίσης γνωστό ως Eleuthero, είναι ένα βότανο που θεωρείται ότι έχει προσαρμοστικές ιδιότητες, που σημαίνει ότι πιστεύεται ότι βοηθά το σώμα να προσαρμοστεί και να αντιμετωπίσει το άγχος.
Ακολουθούν μερικές πιθανές χρήσεις και οφέλη από το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας:
Ανακουφίζει το άγχος και την κόπωση: το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας χρησιμοποιείται συχνά για να βοηθήσει στη μείωση του στρες και στην καταπολέμηση της κόπωσης. Πιστεύεται ότι διεγείρει τους επινεφριδιακά αδένες για την παραγωγή κορτιζόλης, μιας ορμόνης που εμπλέκεται στην ανταπόκριση του στρες του σώματος.
Ενίσχυση ενέργειας και αντοχής: Λόγω των προσαρμοστικών ιδιοτήτων της, το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας θεωρείται ότι ενισχύει τη σωματική και ψυχική απόδοση. Μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων ενέργειας, στην αύξηση της αντοχής και στη μείωση των συναισθημάτων εξάντλησης.
Υποστήριξη ανοσοποιητικού συστήματος: Το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας πιστεύεται ότι έχει ιδιότητες ανοσοποιητικής ενίσχυσης. Μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη στήριξη της συνολικής ανοσολογικής λειτουργίας, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή τη μείωση της σοβαρότητας των λοιμώξεων και των ασθενειών.
Γνωστική λειτουργία και ψυχική υγεία: Μερικές μελέτες δείχνουν ότι το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία, τη μνήμη και τη συνολική ψυχική υγεία. Μπορεί επίσης να έχει αποτελέσματα σταθεροποίησης της διάθεσης και να συμβάλλει στην καλύτερη διαχείριση του στρες.
Αντιοξειδωτική δραστηριότητα: Το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας περιέχει ενώσεις με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, όπως το ελεγχεροσίδιο και τα φλαβονοειδή. Αυτά τα αντιοξειδωτικά μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες που προκαλούνται από επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες.
Υποστήριξη σεξουαλικής υγείας: Ορισμένες παραδοσιακές χρήσεις του εκχυλίσματος Ginseng της Σιβηρίας περιλαμβάνουν τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας και της γονιμότητας. Ωστόσο, η επιστημονική έρευνα σχετικά με τα αποτελέσματά της από αυτή την άποψη είναι περιορισμένη και απαιτείται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί οριστικά αυτά τα οφέλη.
Φυσική απόδοση: Το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας είναι δημοφιλές στους αθλητές και τους λάτρεις των αθλητικών για τη δυνατότητα να ενισχύσει τη φυσική απόδοση. Θεωρείται ότι βελτιώνει τη χρήση οξυγόνου, την αντοχή των μυών και τη συνολική αθλητική απόδοση.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ενώ το εκχύλισμα Ginseng της Σιβηρίας θεωρείται γενικά ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους όταν λαμβάνεται σε κατάλληλες δόσεις, μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα ή να επηρεάσει δυσμενώς τα άτομα με ορισμένες συνθήκες υγείας. Πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο συμπλήρωμα ή φυτικό φάρμακο, συνιστάται πάντα να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης.
Αποθήκευση
Αποθηκεύστε σε σφραγισμένα δοχεία σε δροσερό και ξηρό μέρος. Προστατέψτε από το φως, την υγρασία και την προσβολή των επιβλαβών οργανισμών
Διάρκεια ζωής
2 χρόνια όταν αποθηκεύονται σωστά